Güzel bir cilt için haftada kaç kere banyo yapılmalıdır?

Sayı ile sınırlamak biraz saçma olabilir. İnsan kendini pis hissettiği zaman banyo yapması gerekir. Spora giden insanlar haftada en az 3 kere banyo yapması kesin gerekir.

Yapılan araştırmalara göre her gün duş almanın zararı yoktur. Ama dikkat edilmesi gereken bazı unsurlar vardır. Her gün banyo alıyorsak cildimize uyguladığımız lif ile sürterek derimizin incelmesine neden olabilir bu yönden zararları yol açabilir. Ama duş aldıktan sonra vücudumuzu gerektirdiği kadar kremle besleyebiliriz bunda bir sakınca yoktur. Her gün duş alırken vücudumuzda belirli bölgelere dikkat edilmesi gerekir. Örneğin kasık bölgelerimzi yada arka kalçalarımızın arasında bulunan bölgeler veya koltuk altı bölgelerimiz yada boyun bölgelerimiz bu bölgelere dikkat etmemiz gerekiyor. Duş aldıktan sonra bu bölgeler için üretilmiş kremleri uygun olarak kullanmalıyız deri bütünlüğünün bozulmasından sonra ortaya çıkabilecek Mantar veya enfeksiyon hastalığı gibi bizi rahatsız edecek ortamların oluşmasını önleyebiliriz.

BANYO YAPARKEN SUYU NASIL KULLANMALIYIZ;

Banyo suyunun sıcaklığı mümkün olduğunca vücut sıcaklığına yakın olmalıdır aksi takdirde deri yanması veya ateşlenme gibi hastalıklara neden olabilir. Kan dolaşım bozukluğu olan kimseler çok sıcak su ile banyo yapmamalıdır.

Bir önceki yazımız olan Ateş doğru şekilde nasıl düşürülür? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.